Ska man klämma finnar?
Du ska undvika att klämma finnar då inflammationen och chansen att få bestående acneärr blir mycket större. Det är viktigt att tänka på att acne inte uppstår på grund av dålig hygien och därför kan du inte tvätta bort finnar. Det finns dock saker du kan tänka på i din dagliga rutin:
1. Använd milda och parfymfria ansiktsprodukter
Detsamma gäller för både tvål och smink. Parfymer har ofta alkohol eller andra uttorkande ämnen som kan torka ut huden och öka talgproduktionen. En peeling kan hjälpa att få bort uttorkade och döda hudceller men använd en mild och finkornig skrubb max en gång i veckan.
2. Undvik feta krämer
Feta krämer kan göra din acnesituation värre genom att täppa igen porerna. Återfuktning av huden är bra och i kombination med en bakteriedödande kräm kan de motverka mycket av inflammationen som uppstår med acne. Så leta upp krämer och salvor som är fettfria, de brukar fungera allra bäst. Tänk på att det kan ta några veckor innan du ser resultat från nya produkter.
3. Tvätta inte ansiktet för ofta
Tvätta ansiktet en eller två gånger om dagen räcker mer än väl för att hålla porerna så rena som du kan, oftast är en daglig dusch tillräckligt. Acne uppstår inte på grund av dålig hygien men att tvätta ansiktet kan hjälpa till att hålla inflammationen på en lägre nivå. Tänk på att använda en mild och helst parfymfri tvål och att inte skrubba för hårt.
4. Tänk på sminkningen
Smink kan täppa igen porerna och göra acne värre. Det är väldigt frestande att sminka över acnen men se då till att använda smink som låter huden andas. Mineralsmink fungerar generellt bra men dubbelkolla alltid med butiksbiträde och läs på förpackningen.
Tänk också på att du måste rengöra sminkborstarna då och då. I sminkborstarna kan det ofta fastna bakterier som sen följer med vid nästa sminkning. De får du bort genom att tvätta sminkborstarna. Det kan du ofta göra enklast genom att tvätta sminkborstarna och penslarna med schampo och sen torka dem med en hårfön, var försiktig med värmen så du inte förstör dina borstar.